Занятия с гантелями и гирями, а также аэробика помогают женщинам существенно снизить риск сахарного диабета 2-го типа. Об этом заявили исследователи из Гарвардской медицинской школы, на протяжении восьми лет изучавшие данные 100 тысяч американских медсестер.