Российская статистика теперь знает, что именно и сколько едят и пьют россияне. Она знает, например, что сахара мы едим больше, чем рыбы. Обедаем бутербродами из дома. В семьях с разным достатком дети одинаково употребляют вредные чипсы и сладкую газировку.

Внезапное прерывание сна так же вредно, как и его нехватка, выяснили ученые из Школы психологических наук Тель-Авивского Университета. У людей портится настроение, снижается внимание и не уходит ощущение усталости. Также повышается уровень депрессии.

Хорошо известно утверждение о том, что мозг используется только на 10 процентов. Однако ученые считают это всего лишь очередным распространенным мифом.

Новые исследования показали, что пробиотики - полезные бактерии, которые можно найти в йогуртах или пищевых добавках, - могут благотворно сказываться на состоянии здоровья людей с гипертонией.

Американские ученые выявили связь между склонностью людей обманывать и их хронотипом.

Легкое сотрясение мозга или сотрясение средней тяжести могут иметь более продолжительные последствия, чем считалось ранее, говорится в новом исследовании.

Воздействие искусственного освещения в темное время суток подавляет выработку гормона мелатонина в организме и повышает устойчивость рака молочной железы к тамоксифену - препарату первой линии при терапии этого вида онкологических заболеваний. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Cancer Research, впервые указав на ключевую роль мелатонина в успехе терапии рака груди тамоксифеном и определив ночное освещение как значительный фактор риска в этом процессе.