Пережить тяжелое расставание с любимым человеком лучше всего помогает прослушивание грустных песен, сообщает Telegraph со ссылкой на работы американских учёных.
Результаты исследований, опубликованных в американском журнале JCR (Journal of Consumer Research), показали, что печальные мелодии действуют на находящегося в депрессии человека как дружеское сопереживание и внимание. Грустные песни являются отличным средством отвлечения внимания от потери, отмечают специалисты и указывают, что ещё Элтон Джон пел о том, что с помощью минорных мелодий проще всего залечить душевные раны.
Теория о том, что поможет смена обстановки и настрой на позитивный лад была отвергнута учёными. Просмотр комедий и прослушивание "доброй и весёлой" музыки не помогают "залатать" разбитое сердце, говорится в исследовании. "Важно учитывать эмоциональное состояние личности, дать возможность пережить всё, без резкой смены обстановки и настроения", считают американские специалисты.
Источник: b-port
