Вряд ли найдется человек, который бы не хотел иметь белозубую улыбку. А от чего зависит цвет эмали ваших зубов? Предлагаем список продуктов, которые окрашивают вашу улыбку.
Чай – это, безусловно, полезный напиток, но не самый подходящий, если вы хотите сохранить белизну своих зубов. Стоматологи уверены, что черные сорта чая могут вызывать больше пятен, чем кофе. Однако недавние исследования показали, что даже травяные и белые чаи способны разрушать эмаль и вызывать окрашивание зубов.
Соусы имеют прекрасный вкус. Но соевый, томатный и карри с высокой вероятностью окрасят ваши зубы. Поэтому после употребления их лучше почистить зубы. Или же предпочесть сливочный соус.
Некоторые напитки могут привести к изменению цвета зубов. Последние исследования показывают, что очень кислые напитки – спортивные или энергетические – благоприятствуют разрушению зубной эмали, подготавливая почву для окрашивания.
Если продукт или напиток может испачкать белую скатерть, значит, потенциально он может окрасить и ваши зубы. Красное вино – один из таких «красителей». Оно содержит активные хромогены и дубильные вещества.
Интенсивно пигментированные молекулы прилипают к зубной эмали. Вот почему черника, ежевика, вишня, гранат и другие цветные фрукты могут привести к окрашиванию зубов. Белый виноград или другие белые фрукты также способны спровоцировать образование пятен на зубах.
Кислоты и хромогены в коле, соде и других газированных напитках могут стать причиной окрашивания зубов. Кислотность газировки настолько интенсивна, что она на самом деле может сравниться с кислотностью в аккумуляторной жидкости. Многие из этих ароматизированных напитков содержат добавки, которые усиливают эрозионный эффект.
Любите конфеты и сладости? Будьте готовы к тому, что ваша улыбка может не быть столь белой. Причина этому – содержание в пастиле или ирисе красителей.
Как же сохранить белизну зубов? Конечно, нельзя раз и навсегда из своего рациона убрать все красящие зубную эмаль напитки и продукты. Но постарайтесь сократить употребление газированных напитков и сладостей до минимума. После еды обязательно не забудьте прополоскать рот или почистить зубы.
Источник: Здоровьеinfo
