Диабет 2-го типа в последнее время принимает размах эпидемии. Многие не контролируют у себя сахар в крови, так как думают что он у них в норме. Но даже без сдачи анализов крови на сахар, по некоторым признакам можно заподозрить заболевание сахарным диабетом.
3 ранних признака диабета:
Чувство неутолимого аппетита (особенно на сладкое)
Мозгу необходима глюкоза. После еды у человека происходит увеличение концентрации глюкозы в крови, но при сахарном диабете глюкоза не поступает в мозг, а идет на скапливание жиров, развивает ожирение. Ожирение повышает нечувствительность к инсулину. А в это время «голодающий» мозг человека заставляет продолжать употреблять все больше сладких продуктов.
Лишний вес
Избыточный вес приводит к нечувствительности к инсулину. Организму инсулин необходим, чтобы глюкоза из крови поступала в клетки для питания. Но при ожирении глюкоза из крови не усваивается клетками, поэтому высокий уровень глюкозы крови способствует поражению сосудов.
Хроническая усталость
Многие люди привыкли объяснять утомляемость тяжелой работой. Но нередко хроническая усталость появляется на фоне плохого питания для всего организма и мышц. Энергетический материал для питания - глюкоза при диабете не попадает в нервные и мышечные клетки. Таким образом, нервное утомление организма соединяется с мышечной усталостью, а частое употребление пищи ведёт лишь к возрастанию избыточного веса.
Итак, к сахарному диабету приводит: ожирение, повышенный аппетит, хроническая усталость и содержание сахара в крови более 6 моль/л.
Главным условием лечения сахарного диабета остаётся нормализация веса.
Источник: Комитет здравоохранения Мурманска
