Если днем на работе у вас часто возникает желание подремать, то, возможно, в этом виноват рацион питания, которого вы придерживаетесь. Американские диетологи выяснили, что жирная пища вызывает дневную сонливость, причем даже если человек спит ночью достаточное количество часов.