Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

Почему половина людей, активно занимающихся фитнессом, бросают это дело спустя всего год-полтора? Объясняется это тем, что однообразные тренировки превращаются в настоящее испытание и на очередное занятие человек идет как на Голгофу. Что же делать, чтобы сохранить интерес и каждый поход в фитнесс-клуб был для вас праздником? 

Сразу несколько известных духов попали в центр внимания общественности. Но не из-за их прекрасных ароматов или шумных рекламных кампаний, а из-за содержащихся в них веществ, которые специалисты признали вредными для аллергиков.

Если вы потеете по ночам, вам, конечно, можно посоветовать выбрать одеяло полегче или открывать форточку на ночь… Однако ночную потливость могут вызвать и другие причины.

Группа диетологов из разных стран составила достаточно необычный рейтинг продуктов, которые дают возможность либо уменьшить, либо вообще избавиться от боли, как временной, так и хронической.

В период полярной ночи у жителей Мурманска ухудшается зрение. По словам заведующей отделом мониторинга мурманского центра медпрофилактики Ии Тулиной, в период входа в полярную ночь — а он длится 90 дней и заканчивается с наступлением полярной ночи, — пересмотреть свой рацион просто необходимо. В частности, и для того, чтобы наши глаза получали достаточное питание.

«Чего ты сожрал, несчастье ходячее? БАД? Ты же химик! Ты с ума сошел?» - так меня приветствовал три года назад мой любимый друг и по совместительству врач Женя Шиманович. Видите ли, я умирал в своей жизни уже три раза. Два раза по болезни, а третий раз, как говорит врач Женя, по глупости. Ну, химик я, ну! Ну, попался я…